Пікантні спеції, які дозволять зменшити живіт

Вчені США та Канади запропонували варіант, як можна позбавитися від вісцерального жиру. Допомогти у цьому можуть дві пекучі спеції: імбир і гострий перець.

Зазначається, що позбавитися від вісцерального жиру на животі можна за допомогою дієт і відмови від певних харчових продуктів. Також рекомендують додавати в раціон більше імбиру та перцю, щоб прискорювати процес спалювання жиру.

Імбир має протизапальні якості, а у боротьбі з ожирінням зменшує відчуття голоду. Також він прискорює обмін речовин і стабілізує рівень цукру у крові.