Магнітні бурі в березні 2022: найнебезпечніші дні та поради для метеозалежних
Працівники сонячних лабораторій щодня спостерігають за сонячною активністю і фіксують всі спалахи на нашій зірці. У дні високої сонячної активності виникають магнітні бурі, які негативно впливають на здоров’я і самопочуття.
Читайте також: У Львові учнів 9-11 класів вчать стріляти (фоторепортаж)
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.
Магнітні бурі в березні 2022 року
Найближчі магнітні бурі накриють Землю ще взимку – з 22 по 24 лютого. Весна 2022 року також почнеться з магнітних бур. Небезпечними днями вважаються 3 і 4 березня. Активність 3 березня буде невеликою, а 4 березня очікується магнітна буря. Потім підвищена сонячна активність прогнозується 11 і 12 березня.
Магнітна буря: вплив на здоров’я
Найсильніше вплив магнітних бур на здоров’я відчувають літні, метеозалежні, вагітні та власники хронічних хвороб. У дні магнітних бур можливі такі симптоми:
головний біль;
запаморочення;
нудота;
біль у м’язах і суглобах;
утома;
безсоння;
підвищений артеріальний тиск;
загострення хронічних захворювань.
Щоб захиститися від негативного впливу бурі, слід дотримуватися правил здорового способу життя в небезпечні дати.
Відмовтеся від жирної, смаженої, гострої їжі.
Обмежте вживання алкоголю, енергетиків і кави. Такі напої краще замінити зеленим чаєм.
Приймайте контрастний душ ввечері.
Лягайте спати в один і той же час.
Постарайтеся менше нервувати.
Більше часу проводите на свіжому повітрі і ходите пішки.
Читайте головні новини України та світу на нашій сторінці у Facebook
Помилка в тексті? CTRL+ ENTER
Коментарі (0)