Лікар розповів як уникнути старіння замолоду

Професор японського медичного університету Сева розкрив можливість уникнути старіння у молодому віці.

Читайте також: 7 найкращих продуктів, що прискорюють схуднення

Про це повідомляє видання Nihon Keizai.

Лікар Хіросі Хіраїдзумі (Hiroshi Hiraizumi) заявив, що відчуття старіння говорить про відсутність необхідного фізичного навантаження.

Він приводить тіло миші в тонус за допомогою регулярної розтяжки.

“Мишки стають гнучкі, в них покращується кровообіг, активізується метаболізм м’язів і органів, що допомагає запобігти старінню”, – заявив фахівець.

Крім того, медик підкреслює важливість заняття спортом вдома у зв’язку з карантином.

Читайте головні новини України та світу на наших сторінках у Facebook, Telegram та Instagram