Три хвилини на день – для поліпшення зору

Лікар-офтальмолог Руї Хірамацу розповів, як поліпшити зір без операцій за допомогою простої гімнастики, яка забирає не більше кількох хвилин на день, – повідомляє Країна Здоров’я.

За його словами, очі необхідно регулярно тренувати.

Читайте також: Як запобігти “синдрому комп’ютерного зору”?

Читайте головні новини України та світу на наших сторінках у Facebook, Telegram та Instagram