Якщо терпнуть пальці рук – це серйозна проблема

Читайте також: Офтальмологи назвали найбезпечніший для зору гаджет

“Оніміння пальців рук − це, насамперед, прояв недостатнього кровопостачання кінцівок, коли порушується капілярний кровообіг. Причини може бути декілька: перетискання якоїсь судини, наявність тромбу, усихання дрібних судин, розвиток атеросклерозу, а також защемлення нервів при остеохондрозі шийного відділу хребта. Крім того, пальці можуть терпнути внаслідок незручного положення руки під час сну або після певної діяльності, коли пальці рук перенапружилися”, – каже Олена Решетник, сімейний лікар вищої категорії.

Також оніміння кінчиків пальців може вказувати на наявність запалення суглобів. Нерідко терпнуть ті пальці, які колись були травмовані. Проте нерідко оніміння пальців може бути передвісником інсульту.

Читайте також: Алкоголь провокує ожиріння: дієтологи розповіли про калорійність алкогольних напоїв

Якщо симптоми утримуються тривалий час, варто звернутися до лікаря, адже проблеми з кровообігом можуть вказувати на прогресування серцево−судинних недуги – особливо якщо німіє мізинець або безіменний палець. А якщо терпнуть вказівний, середній або великий палець руки, це може вказувати на занедбаний остеохондроз шийного відділу хребта. У таких випадках до оніміння найчастіше додається слабкість рук, а іноді і біль, що поширюється по зовнішній стороні плеча або передпліччя.

Наразі можу порадити збагатити раціон продуктами, багатими на вітамін В (злаки, квасоля, петрушка, мед, селера, риба, молоко, яйця). Коли відчуваєте заніміння, робіть масаж пальців та гімнастику для пальців (стискайте−розтискайте кулак, струшуйте пальці). А також обов’язково порадитися з лікарем−кардіологом.