Чи потрібно вживати вітаміни при COVID-19

Всесвітня організація охорони здоров’я не рекомендує вживати вітаміни D і C, а також цинк для профілактики або лікування коронавірусу.

Читайте також: Україна підписала перший контракт на поставку вакцини від коронавірусу з Китаю

Про це розповів голова офісу ВООЗ в Україні Ярно Хабіхт, повідомляє “Радіо Свобода“. Однак він зазначив, що ці речовини відіграють життєво важливу роль у роботі імунної системи, зміцненні здоров’я та здоровому харчуванні.

Він сказав, що споживання мікроелементів має надходити зі стійкого і різноманітного харчування, завдяки фруктам, овочам і продуктам тваринного походження.

“Вітамін D може вироблятися в шкірі під впливом сонячного світла або надходити через їжу з природних джерел (наприклад, жирної риби, таких як лосось, тунець і скумбрія, риб’ячий жир, яловича печінка, сир і жовтки), або через збагачені вітаміном D продукти або добавки, що містять вітамін D”, – зазначив Хабіхт.

Читайте головні новини України та світу на наших сторінках у Facebook, Telegram та Instagram