Лікарі розповіли, кому категорично заборонено їсти полуницю
Лікарі розповіли, кому не можна ласувати соковитою і ароматною ягодою – полуницею, сезон якої набирає в Україні обертів. Полуниця, безумовно, містить багато потрібних нам вітамінів, мінералів, зокрема – вітамін С, фолієву кислоту і йод, але деяким людям слід від ласощів все ж відмовитися.
Читайте також: Календар свят на червень 2021: скільки будемо відпочивати і що відзначати
Про це пише cheltv.
Якщо ви алергік
Будьте обережні, якщо у вас алергія. При реакції на полуницю може почервоніти шкіра, виникнути свербіж, нудота, діарея, біль в животі, поколювання в роті і навіть набряк гортані.
Дітям, вагітним і годуючим мамам
Для дітей вживання ягоди також небезпечно алергічними проявами – може виникнути нежить, почервоніння очей і сльозоточивість, набряк горла. З цієї ж причини від полуниці слід відмовитися вагітним жінкам і годуючим мамам.
При проблемах з ШКТ і нирками
У разі проблем з шлунково-кишковим трактом, особливо, якщо у вас загострення – гастрит, виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки – відмовтеся від вживання полуниці. Річ у тому, що в полуниці є щавлева і саліцилова кислота, що може дратувати слизову.
Також надмірне вживання продуктів з щавлевою кислотою може призвести до утворення каменів у нирках.
Крім того, лікарі не радять їсти полуницю на голодний шлунок або відразу після основного приймання їжі, щоб уникнути проблем з травною системою.
Читайте головні новини України та світу на наших сторінках у Facebook, Telegram та Instagram
Помилка в тексті? CTRL+ ENTER
Коментарі (0)