Лише одна щіпка цієї спеції до кави – і ви зможете скинути зайву вагу та поліпшити здоров’я

Кава – це не тільки смачний і ароматний енергетик зранку. Якщо додати до напою деякі спеції, то можна поліпшити своє здоров’я і позбутися зайвої ваги. Розповідаємо, які спеції у каві можуть допомогти фігурі бути стрункішою, а здоров’ю – міцнішим.

Читайте також: Фахівці назвали найгіршу дієту, яка включає надмірні обмеження і не працює

Які спеції додати до кави, щоб напій став корисним для здоров’я і смачним

Кориця. Ця приправа розкриває аромат і робить напій більш витонченим. А ще кориця має протизапальну дію та здатна підвищувати імунітет. Що вкрай важливо у холодну пору року.

Чорний і червоний перець допоможуть розігнати метаболізм, тому на фігурі не буде наростати зайва жирова тканина.

Гвоздика. Це дуже корисне поєднання, оскільки така приправа у каві здатна стимулювати кровообіг і знизити артеріальний тиск. Також гвоздика знімає головний біль.

Мускатний горіх також дуже корисно додавати до напою, він покращує роботу кишково-шлункового тракту. Завдяки цій спеції зникне метеоризм, а шкіра позбудеться висипань.

Кардамон. Ця приправа містить багато корисних мікроелементів для організму. Він позитивно впливає на травну систему і допомагає при здутті живота.

Сіль. Щіпка солі додається у напій для контрасту. Це допоможе посилити смак та аромат запашної кави.

Часник і мед. Дві пластинки від зубчика часнику зроблять напій оригінальним та освіжальним, до такої приправи, щоб увиразнити смак, варто додати трохи меду.

Читайте головні новини України та світу на нашій сторінці у Facebook